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產後的體態保養與恢復
應該是許多產後媽咪的困擾
恢復美麗與自信真的是大家的共同目標
TWO寶媽咪也不例外
第一胎產後看到體重計上數字下不去
那一刻讓我難過很久
還好現在網路發達
上網爬文做功課
才知道許多產後媽咪尤其是自然產
可以去調整全身體態以及骨盆
有助於產後身材的恢復
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